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别再乱吃药了 这些病喝水就可以 不信试试

编辑:八珍堂 时间:2016-07-29 08:07:05 点击次数:

  白开水不仅仅是人体生命的必须,还有治病的神奇功效。想预防和治疗以下7种疾病,无需看病吃药,只要一杯白开水,便可轻松解决问题。

心脏病-早晚一杯救命水

 如果心脏不好,可以养成晨起睡前一杯水的习惯,这样可以预防容易发生在凌晨的像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时,由于出汗,身体内的水分丢失,造成血液中的水分减少,血液的黏稠度会变得很高。但是,如果在睡前晨起喝上一杯水的话,可以减低血液的黏稠度,减少心脏病突发的危险。因此睡前晨起的一杯水,可是一杯救命水呀。

感冒-要喝比平时更多的水

  每次感冒的时候,就会听到医生说,多喝水啊。因为我们在感冒时,身体会大量出汗,呼吸也会变得急促起来,皮肤会蒸发很多水分,这时就需要多喝水,不但能让汗和尿排出,还能起到调节体温的作用,使体内的病毒都能够排出来。

胃疼-“水养护”

  有胃病的人,或者感到肠胃不舒服,可以采取“水养护”措施。坚持喝水一段时间后,疼痛会慢慢消失;平时注意保养肠胃,养成喝粥的习惯;稀饭中含有的大量水分,还能有效润滑肠道,清除肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。

便秘-大口大口地喝水

  便秘的成因简单地讲有两条:一个是体内有宿便,缺乏水分,二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因,日常多饮水。后者需要大口大口地喝水,吞咽动作快一些,这样水就能够尽快地到达结肠,刺激肠蠕动,促进排便。记住,不要小口小口地喝,那样水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。

恶心-用盐水催吐

  出现恶心的情况很复杂,有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应,遇到这样的情况,不要害怕呕吐,因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到特别难以吐出,可以利用淡盐水催吐,准备一杯淡盐水放在手边,喝上几大口,促使污物吐出。吐干净以后,可以用盐水漱口,起到简单的消炎作用。另外,治疗严重呕吐后的脱水,淡盐水也是很好的补充液,可以缓解患者虚弱的状态。

肥胖-餐后半小时喝一些水

  很多人都会有这样的错误想法,就是我们不喝水的话能够起到减肥的作用。在这告诉大家,这是一个谬论。如果想减肥的话,不喝足够多的水,我们体内的脂肪就不好代谢掉,这样体重就会不断上升。

  体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水,代谢产物中的毒性物质要靠水来消除,适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后喝一些水,加强身体的消化功能,助你维持身材。

烦躁-多多喝水

  人的精神状态如果和生理机能相联系,有一种物质是联系二者的枢纽,那就是激素。简单地讲,激素也分成两种:一种产生快感,一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”,而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。

当一个人痛苦烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其他毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动,肾上腺素会同汗水一起排出。或者大哭一场,肾上腺素也会同泪水排出。

  水是我们生命的源泉,人们的生活离不开水,不管是男人还是女人都一样,没事我们多多喝水,这样对健康才最好哦!

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